Comment prendre soin d’une peau sèche ?

Une peau sèche est enviable lorsqu'elle est jeune. On n'y trouve pas d'imperfections, de brillance grasse, d'hypersensibilité et de pores dilatés. Mais avec l'âge, elle a besoin de beaucoup de soins, car les glandes sébacées produisent trop peu de sébum. Par conséquent, un film protecteur de graisse suffisamment épais ne peut se former sur la peau.

Formation plus rapide des rides avec une peau sèche

La couche cornée en souffre particulièrement, car les cellules de la peau ne sont plus aussi proches les unes des autres. Il se forme des interstices microscopiques par lesquels la peau perd son humidité et par lesquels les influences environnementales nocives l'atteignent presque sans entrave. La déshydratation rapide de la peau entraîne la formation précoce de rides. Comme pour la peau grasse, la prédisposition à la peau sèche est généralement héréditaire.

Son aspect est terne et mat, il est sec et cassant et présente de petits pores. Les plaintes vont d'une légère sensation de tension, d'une peau squameuse, sensible ou craquelée à des rougeurs et des démangeaisons. Une faible élasticité et un risque accru d'infection caractérisent ce type de peau, qui est très similaire à la peau sensible.

Causes de la sécheresse de la peau

Outre la prédisposition héréditaire, les influences internes telles que la surcharge, le stress, une mauvaise alimentation, les médicaments ou les stimulants jouent également un rôle. La peau sèche peut être le symptôme d'une maladie de la peau telle que la neurodermatite ou d'une maladie interne, par exemple une maladie rénale ou le diabète. Les facteurs externes susceptibles d'assécher encore plus la peau sont le froid, l'air sec du chauffage, l'humidité insuffisante, les douches et les bains fréquents ou intensifs, les soins incorrects, les rayons UV, la poussière et l'air riche en gaz d'échappement.

Soins pour les peaux sèches

La peau sèche se caractérise à la fois par un manque d'hydratation et un manque de graisse. Il est particulièrement important de fournir à la cornée une humidité suffisante. De cette façon, la peau peut être protégée contre les dommages chimiques de l'extérieur d'une part et contre la perte d'eau de l'intérieur d'autre part et ainsi maintenir l'élasticité de la couche cornée.

Par conséquent, une crème hydratante légèrement grasse est recommandée pour les soins de jour et une crème de nuit grasse le soir. 

Conseils pour une peau saine

Même si vous avez la peau sèche, vous ne devez pas vous passer d'une douche quotidienne pour éliminer les squames cornées et les résidus de sueur. Toutefois, évitez les douches trop chaudes ou trop longues.

  • Utilisez des préparations hydratantes intensives.
  • Au lieu du savon alcalin, utilisez les "syndets". Ils protègent le manteau acide de la peau.
  • Évitez les bains de soleil intensifs, car sinon la peau se dessèche encore plus.
  • Votre ligne de soins et de nettoyage de la peau doit être exempte de parfums et d'additifs ajoutés.
  • Utilisez toujours la même série de soins.

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